Sophrologue dans les Yvelines et Hauts-de-Seine
« Fais de ton bien-être une priorité, pas une option »
La sophrologie est une méthode ayant pour but l’épanouissement physique et mental.
Elle favorise l’écoute de ses ressentis et aide à développer son bien-être et ses capacités.
« Sors de ton épuisement au travail grâce à la sophrologie »
Tu ressens une fatigue profonde, physique et mentale ?
Tu te sens vidée émotionnellement, démotivée ?
Tu as la sensation de t’éteindre à petit feu ?
Tu ressens une perte de sens dans ce que tu fais ?
Tu veux arrêter de te sentir stressée et submergée au travail ?
Je t’aide à retrouver un vrai calme intérieure, à prendre de la distance et à retrouver confiance afin d’entrevoir de nouvelles possibilités.
Mes prestations
Pourquoi me consulter ?
Grâce à la technique transformationnelle qu’est la sophrologie, je t’aide à :
Apaiser ton corps,
Calmer ton mental,
Prendre du recul,
Retrouver confiance en toi,
Porter un nouveau regard sur ta situation.
Burn-out professionnel :
Stress • Anxiété • Confiance en soi
J’ai animé des ateliers en entreprises dans le 92, auprès de groupes de soignants dans le 78.
et auprès d’entrepreneurs en formation à Sqy Cub (la maison de l’entreprise) à Guyancourt (78).
Je propose des séances collectives pour les particuliers en présentiel et en visioconférence,
ainsi que des ateliers collectifs aux salariés d’entreprises.
Ateliers collectifs
La sophrologie est inspirée de techniques occidentales et de pratiques orientales :
Ils m’ont fait confiance :
Isabelle Borry
Sophrologue
Accompagnement des femmes submergées et stressées au travail
Je suis sophrologue certifiée RNCP et membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie.
Mon expérience en tant qu’infirmière diplômée d’Etat depuis 2016 m’a beaucoup aidé à développer au fil des années, des qualités d’écoute, d’empathie et m’apporte un regard affiné et intuitif sur les personnes. La relation est au cœur de mes accompagnements grâce à l’attention particulière que j’accorde à mes clients.