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  • Catégorie : soprologie
    • La restauration de l’estime de soi

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LA SOPHROLOGIE :

La sophrologie est une pratique psycho-corporelle qui favorise un bon équilibre entre le corps, le mental et les émotions. Elle combine des exercices de respiration, de détente musculaire et de visualisation positive. Elle est particulièrement recommandée en gestion du stress et pour la détente.

CONTACTEZ-MOI :

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Située dans les Hauts-de-Seine, à proximité des Yvelines, en Île-de-France.

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